Ho’oponopono – heile dein Herz  ❣ 

Wieviel Raum gibst du der Spiritualität ? Hast du eine Ruhezone oder einen Meditationsbereich ?

Die Kahuna Hawaiis integrieren diese Lebensphilosophie in ihren Alltag und sind bekannt für ihre positive Einstellung.

Die 4 Schritte bestehen aus – Annahme – Liebe – Vergebung – Dankbarkeit -.

Beginne immer mit Dir selbst und dann mit Menschen, aber auch Situationen, mit denen du Probleme hast. Vergib immer zuerst Dir selbst, nimm an und dann sei dankbar. Du wirst sehen, dass du es bald an deinem Wohlbefinden spürst. Du kannst reines Sandelholz dabei vernebeln. Es stimuliert die Zirbeldrüse und das dritte Auge und vertieft diese Erfahrung und deine innere Weisheit und es kommt aus Hawaii.

Bild: Unsplash,Jared Rice